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中國公民健康素養66條解讀 (二十八)

2019-11-05 09:09:33來 源:上饒日報      評論:0點擊:
 
 
 

  63. 遇到呼吸、心跳驟停的傷病員,會進行心肺復蘇。

  心肺復蘇(CPR)可以在第一時間恢復傷病員呼吸、心跳,挽救傷病員生命,主要用于搶救心肌梗死等危重急癥以及觸電、急性中毒、嚴重創傷等意外事件造成的呼吸心跳驟停傷病員。心肺復蘇有三個步驟,依次是胸外心臟按壓,開放氣道,人工呼吸。胸外心臟按壓即救護者將一只手掌根放在傷病員胸骨正中兩乳頭連線水平,雙手掌根重疊,十指相扣,掌心翹起,兩臂伸直,以髖關節為支點,用上半身的力量垂直按壓。按壓深度至少5厘米,按壓頻率至少100次/分鐘,連續按壓30次;用仰頭舉頦法打開氣道;口對口人工呼吸(嬰兒口對口鼻),吹氣時間1秒鐘,連續吹2口氣。30次胸外按壓,2次人工呼吸,為一個循環,連續做五個循環,然后判斷傷病員有無呼吸。如果無呼吸,繼續做五個循環,直至復蘇成功或救護車到來。積極參加現場急救技能培訓,掌握心肺復蘇技術。

  64. 搶救觸電者時,要首先切斷電源,不要直接接觸觸電者。

  在施救觸電者之前,首先做好自我防護。在確保自我安全的前提下,立即關閉電源,用不導電的物體如干燥的竹竿、木棍等將觸電者與電源分開。千萬不要直接接觸觸電者的身體,防止救助者發生觸電。

  防止觸電發生,學習安全用電知識。正確使用家用電器,不超負荷用電;不私自接拉電線;不用潮濕的手觸摸開關和插頭;遠離高壓線和變壓器;雷雨天氣時,不站在高處、不在樹下避雨、不打手機、不做戶外運動。

  (記者 陳建 黃珠慧子 整理報道, 市健康教育所審閱)

  敬請關注下周的中國公民健康素養 66 條解讀 (二十九)


本文來源于上饒新聞網[www.lmhdu.tw]
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